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美容美体
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减肥致命要素 连呼吸都能轻松瘦身
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发布时间：2013-03-05
生理钟 减肥 囤积脂肪 运动 饮食
缺乏运动型运动和饮食是减肥的两大要素。只有规律地生活，生理时钟调好了，搭配饮食和运动，才不容易囤积脂肪。
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